大人ニキビの対処方法

私が悩んでいたのは、高校生くらいのころに大人ニキビが出来やすくなったこと、それに加えて、肌が物によってはアレルギーを起こすため、赤みがひどく、自分にあったスキンケア用品になかなか巡り会えなかったことです。 私が実際したスキンケア方法は、朝も夜も洗顔をする際には高温、冷水ではなく、ぬるま湯に温度を下げた状態にしゴシゴシではなく肌を優しく撫でるように洗顔をするように心がけ、かつ、汚れが残らないように気をつける方法でした。 私がぬるま湯での洗顔方法を実践してどうだったかというと、まず、肌のつっぱりはなくなりました。毛穴の汚れはすっきりしたかと言われると、そこまでではありませんが、でも、それ以上酷くなるとゆう事もなく、肌が安定するようになりました。悩んでいた吹き出物やニキビに関しても、出来たとしても案外すぐに治癒することが多くなったように感じます。 ぬるま湯までの洗顔スキンケア方法をおすすめしたい人は、できれば皆さんにおすすめしたいです。どんな肌でも、体温に近い温度にあわせて洗顔、スキンケアをすることにより、肌の安定は保たれると思うからです。おすすめしたくない人は、時間に余裕がなく、どうしても続けられない人です。 私は長年、化粧品でもアレルギーがでていて、今でも、選ぶ時は慎重にしていますが、出てしまうものもあります。休日はなるべく化粧はしないように、でも、洗顔だけは丁寧にぬるま湯で継続していることで、肌の安定が保てています。同じように、肌の弱い方には試してみて欲しいと思います。
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